Mielen joustavuutta hyväksynnän ja arvotyöskentelyn avulla

Mielen joustavuutta hyväksynnän ja arvotyöskentelyn avulla

Mikä sinulle on elämässä tärkeää? Tähän kysymykseen lähdemme hakemaan vastauksia webinaarissa, joka perustuu hyväksymis- ja omistautumisterapian teoriaan ja menetelmiin.

Keskitymme arvotyöskentelyyn sekä uudenlaisen näkökulman opetteluun suhteessa epämiellyttäviin ajatuksiin ja tunteisiin, jotta ne eivät hallitsisi elämääsi. 

Webinaarissa opit

  • joustavampaa suhtautumistapaa omiin ajatuksiisi ja tunteisiisi
  • selkeyttämään sitä, mitkä asiat ovat sinulle elämässä kaikkein merkityksellisimpiä
  • lisäämään arjen voimavarojasi merkityksellisyyden kokemuksen ja arvojen mukaisten tekojen kautta
  • ohjaamaan elämääsi kohti sinulle tärkeitä arvoja ja tavoitteita.

 

Kouluttaja: psykologi Jasmin Kurkaa-Kivelä 

Webinaariin ilmoittautuminen osoitteessa www.urapalvelut.fi/farmasialiitto . Ilmoittautuminen aukeaa 2.1.2019. Portaali vaatii kirjautumisen, jonka jälkeen tarkistamme jäsenyytesi ja kirjautumisesi aktivoituu.
 

Paikka ja aika

Paikkakunta

webinaari

Ajankohta

Alkaa 27.02.2019 klo 18:00

Loppuu 27.02.2019 klo 19:00

Yhteystiedot

Yhteyshenkilö

Sanna Passi

signing-up

Alkaa

Loppuu

Ilmoittautuminen

Löydät Farmasialiiton järjestämien koulutusten materiaaleja ja tallenteita täältä.

 

Liity nyt
jäseneksi!